bbm's blog

Wer kennt nicht solche Sprüche wie:
" Alkohol ja, aber in Maßen",
oder
"die Dosis macht, dass das Gift kein Gift ist."?

Nun frag ich mich, ob diese Regel eigentlich nicht generell für alles im Leben gilt?!
Ich zum Beispiel treibe gerne Sport, doch hab ichs in meiner Vergangenheit öfters übertrieben, ergo anstatt mein gewünschtes Ziel von gesteigerter Fitness zu erreichen fühlte ich mich nach dem Sport kaputt; ja es ging sogar soweit, dass ich mein Leben zum Teil nach dem Sport plante. So nahm ich mir an Tagen wo ich Sport trieb ansonsten nichts anstrengendes vor, also verbesserte der Sport eigentlich nicht mein Leben und mein Wohlbefinden, sondern nahm es über die „Maße“ ein!

Ich trinke zwar weder Alkohol noch Rauche ich, doch auch ich kann mich bestimmten Gelüsten nicht entziehen. Dem Essen zum Beispiel und hierbei gilt ja auch die Regel:
„Iss in Maßen!“

Vielleicht sollten wir uns wirklich weitere solche goldenen Regeln überlegen wie zum Beispiel:
„Arbeite in Maßen!“,
„Liebe in Maßen!“,
oder „Faulenze in Maßen!“.

Im Endeffekt wären wir aber keine Menschen, wenn wir nicht auch manchmal übertreiben würden, daher:
„Lebe in Maßen, sei aber auch nur streng zu Dir in Maßen!“

Wichtig erscheint es mir doch immer, nach Möglichkeit, den „gesunden Mittelweg“ als Ziel zu haben, auch wenn wir manchmal nur auf Umwegen zu ihm gelangen.
Und ja, manchmal esse ich auch zu viel, oder manchmal übertreib ich es auch in anderen Bereichen, doch warnt mich dann immer wieder meine innere Stimme und auf Zeit gesehen versuche ich dann die Häufigkeiten der Maßlosigkeiten zu reduzieren, damit die Bilanz am Ende hoffentlich stimmt.

Wir leben nur einmal und sollten es vielleicht mit bestimmten Dingen nicht übertreiben, dann bleibt uns auch mehr Zeit die schönen Dinge zu genießen!
In diesem Sinne...